Тыква не только полезный овощ, но и достаточно простой в приготовлении ингредиент.

тыква

Тыква быстро готовится и при этом не требует серьезной и длительной обработки, времени и мастерства. Поэтому простая, а главное — вкусная пища, чаще всего готовится из тыквы.

Самый простой рецепт вкусной тыквы — тыква запеченная с медом.

тыква

 

Продукты:

тыква свежая — 500 грамм,

мед — 1 столовая ложка.

Приготовление:

Тыкву помыть, очистить от кожицы и семян. Семена у тыквы не выбрасываются. Их можно подсушить и получить при этом вкусные и полезные семечки. Тыкву порезать на небольшие кусочки, сверху полить небольшим количеством меда. Запечь в духовке при температуре 180 градусов в течение 40-45 минут. Готовность тыквы можно определить по вкусному аромату из духовки.

К готовой тыкве можно добавить изюм, орехи, а также свежие яблоки и киви, которые придадут блюду необходимую кислинку.